Привіт!👋

Мене звати Наталія. Я психолог, психотерапевт, який працює в інтегративному підході. Це означає, що я використовую різні методи в роботі, зокрема схема-терапію, гештальт-терапію та техніки когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).

Моя головна мета — стати для вас опорою на шляху до змін, допомогти вирватися із замкненого кола негативних думок і дій, а також знайти рівновагу, щоб крокувати до більш щасливого і гармонійного життя.

Терапія — це не лише про труднощі, це також захоплива подорож до себе. Під час цієї подорожі ви зможете краще розуміти свої потреби й бажання, відкривати нові аспекти своєї особистості, зміцнювати психологічну стійкість і поступово покращувати якість свого життя.

Я знаю, що зміни можливі, бо маю власний досвід подолання складних обставин. Мені знайомі почуття сорому, відсутності підтримки, труднощі з особистими кордонами, страх осуду й інші виклики. Завдяки терапії ці труднощі стали частиною мого минулого та цінним досвідом, який допомагає рухатися вперед.

Мій життєвий шлях навчив мене ставитися з розумінням до різних емоційних проявів і навіть до гострих слів. Під час роботи зі мною ви можете висловлюватися так, як вам зручно — без страху бути засудженими чи почути повчання.

Якщо моя історія та підхід вам близькі, буду рада познайомитися з вами та підтримати вас у вашій подорожі до змін.✨